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目の周りに効果的なケア

男性

マッサージとコスメでケア

アイケアは、マッサージとコスメによる2つの方法があります。マッサージには、目元の印象をすっきりさせる効果があります。目の周りには細かい筋肉や血管が集まっているので、筋肉のコリや血行不良が出やすい部位です。そこで、適度なマッサージをほどこすことで、筋肉の緊張がほぐれて血流が改善します。ほんの数分マッサージするだけで、腫れぼったかった目元がすっきりして以前より瞳を大きく開けるようになるでしょう。具体的なマッサージ方法としては、頭蓋骨の目のくぼみに沿って目頭から目尻にかけて手の指で押しながら移動させて行います。このアイケアは、空き時間に手軽できるので、試してみてください。一方、コスメによるアイケアはシワの予防と対策が主です。人は年齢を重ねると、目頭から下に向かって斜め方向にシワができます。また、目尻を中心に細かいちりめん状のシワが発生します。これらは、肌の乾燥が原因です。そこで保湿を中心としたスキンケアを行います。化粧水や乳液を用いて、皮膚の乾燥を防ぎます。目元の肌は、常に十分な潤いが得られればシワができにくい上に、その増加を抑えられます。更に、コスメによるケアは、シミの対策にもなります。目元の肌の弾力不足が気になる際は、美容液で栄養分を補給するといいでしょう。コラーゲンやヒアルロン酸などの栄養分は、肌を内側から元気にします。アイケアの範囲には、まつ毛も含みます。まつ毛のケアは、まつ毛用美容液や育毛剤が効果的です。以上のアイケアを行えば、魅力的な目元を維持できます。